| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
450 g
Énergie
640 kj
8%
153 kcal
Gras
1,66g
2%
Gras Saturés
0,176g
1%
Gras Monoinsaturés
0,05g
Gras Polyinsaturés
0,171g
Glucides
29,88g
11%
Sucre
7,65g
9%
Fibre
11,7g
Protéine
12,69g
25%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
1422mg
71%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (65%)
Gras (8%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
153
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Gras
1,66g
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Glu
29,88g
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Prot
12,69g
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Il y a 153 calories dans Brocoli (450 g).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 65% glu, 27% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Brocoli reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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