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1 oz, cru (donne après la cuisson)

Burger de Soja sans Viande

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz, cru (donne après la cuisson)
par portion
% AR*
Énergie
202 kj
2%
48 kcal
Gras
1,61g
2%
Gras Saturés
0,194g
1%
Gras Monoinsaturés
0,298g
Gras Polyinsaturés
0,636g
Glucides
3,62g
1%
Sucre
0,4g
0%
Fibre
1,2g
Protéine
4,84g
10%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
49mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(48 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (30%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
48
Gras
1,61g
Glu
3,62g
Prot
4,84g
Il y a 48 calories dans Burger de Soja sans Viande (1 oz, cru).
Répartition Calorique: 30% gras, 30% glu, 40% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, cru (donne après la cuisson) 48
1 galette 125
1 portion (70 g) 125
100 g 179
1 tasse 505

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