Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
Énergie
1054 kj
13%
252 kcal
Gras
12,59g
18%
Gras Saturés
4,687g
23%
Gras Monoinsaturés
5,597g
Gras Polyinsaturés
1,127g
Glucides
7,61g
3%
Sucre
0,82g
1%
Fibre
0,3g
Protéine
25,15g
50%
Sel
0,54g
9%
Cholestérol
71mg
Potassium
397mg
20%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (13%)
Gras (46%)
Protéine (41%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
252
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Gras
12,59g
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Glu
7,61g
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Prot
25,15g
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Il y a 252 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (1 moyenne).
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Répartition Calorique: 46% gras, 12% glu, 41% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Côtelettes de Porc reliés:
Types de Porc reliés:
Voir aussi:
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