| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)
Énergie
581 kj
7%
139 kcal
Gras
6,94g
10%
Gras Saturés
2,583g
13%
Gras Monoinsaturés
3,084g
Gras Polyinsaturés
0,621g
Glucides
4,2g
2%
Sucre
0,45g
1%
Fibre
0,2g
Protéine
13,86g
28%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
39mg
Potassium
219mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (13%)
Gras (46%)
Protéine (41%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
139
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Gras
6,94g
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Glu
4,2g
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Prot
13,86g
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Il y a 139 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée (1 coupée petite ou mince ).
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| Répartition Calorique: 46% gras, 12% glu, 41% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Côtelettes de Porc reliés:
Types de Porc reliés:
Voir aussi:
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