Base de données d'alimentations et compteur de calories

1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)

Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)

Énergie

492 kj

118 kcal

Gras

6,76g

10%

Gras Saturés

2,541g

13%

Gras Monoinsaturés

3,008g

Gras Polyinsaturés

0,583g

Glucides

Sucre

Fibre

Protéine

13,27g

27%

Sel

0,47g

Cholestérol

39mg

Potassium

206mg

10%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(118 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (0%)

Gras (53%)

Protéine (47%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals

118

Gras

6,76g

Glu

Prot

13,27g

Il y a 118 calories dans Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four (1 coupée petite ou mince ).

Répartition Calorique: 53% gras, 0% glu, 47% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
1 coupée petite ou mince (85 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	118
1 moyenne (155 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, désossé)	216
1 portion (90 g)	216
100 g	240
1 large (225 g, avec os, cru) (donne après la cuisson, os enlevés)	314

Types de Côtelettes de Porc reliés:

Côtelette de Porc Frite
Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four Panée ou Farinée
Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée
Côtelette de Porc
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtelettes de Porc

Types de Porc reliés:

Longe de Porc (Filet)
Porc
Rôti de Porc
Travers de Porc
Porc Haché
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc

Voir aussi:

Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé)
Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
Échine de Porc
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Croustilles Tortillas (Faible en Gras, Cuites au Four)
	Voir Plus

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