| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (57 g)
Énergie
219 kj
3%
52 kcal
Gras
0,79g
1%
Gras Saturés
0,204g
1%
Gras Monoinsaturés
0,061g
Gras Polyinsaturés
0,299g
Glucides
1,76g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
8,88g
18%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
133mg
Potassium
140mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (14%)
Gras (14%)
Protéine (72%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
52
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Gras
0,79g
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Glu
1,76g
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Prot
8,88g
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Il y a 52 calories dans Calmar (1 portion).
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| Répartition Calorique: 14% gras, 14% glu, 72% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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