| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (114 g)
Énergie
601 kj
7%
144 kcal
Gras
6,54g
9%
Gras Saturés
2,853g
14%
Gras Monoinsaturés
2,27g
Gras Polyinsaturés
0,961g
Glucides
16,01g
6%
Sucre
3,33g
4%
Fibre
1,4g
Protéine
5,56g
11%
Sel
1,04g
17%
Cholestérol
13mg
Potassium
214mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (44%)
Gras (41%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
144
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Gras
6,54g
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Glu
16,01g
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Prot
5,56g
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Il y a 144 calories dans Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons) (1 portion).
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| Répartition Calorique: 41% gras, 44% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Casseroles reliés:
Voir aussi:
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