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Casserole de Thon aux Légumes et Soupe de Champignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
1593 kj
19%
381 kcal
Gras
19,13g
27%
Gras Saturés
4,124g
21%
Gras Monoinsaturés
6,494g
Gras Polyinsaturés
5,676g
Glucides
22,02g
8%
Sucre
5,44g
6%
Fibre
2g
Protéine
29,25g
59%
Sel
2,42g
40%
Cholestérol
18mg
Potassium
309mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
19%
de VQR*
(381 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (23%)
 
Gras (46%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
381
Gras
19,13g
Glu
22,02g
Prot
29,25g
Il y a 381 calories dans Casserole de Thon aux Légumes et Soupe de Champignons (1 tasse).
Répartition Calorique: 46% gras, 23% glu, 31% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 48
100 g 170
1 portion (168 g) 286
1 tasse 381

Types de Soupes reliés:

Soupe de Nouilles de Poulet
Soupe de Tomate
Soupe de Poulet
Soupe Miso
Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée)
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Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée)
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