| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 tête moyenne (13 cm - 16 cm de diamètre)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tête moyenne (13 cm - 16 cm de diamètre)
Énergie
1165 kj
14%
278 kcal
Gras
19,08g
27%
Gras Saturés
3,501g
18%
Gras Monoinsaturés
8,006g
Gras Polyinsaturés
6,067g
Glucides
23,2g
9%
Sucre
7,83g
9%
Fibre
15,1g
Protéine
10,27g
21%
Sel
4,19g
70%
Cholestérol
0mg
Potassium
795mg
40%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (31%)
Gras (56%)
Protéine (13%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
278
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Gras
19,08g
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Glu
23,2g
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Prot
10,27g
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Il y a 278 calories dans Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais) (1 tête moyenne).
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| Répartition Calorique: 56% gras, 30% glu, 13% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Chou-Fleur reliés:
Voir aussi:
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