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Choux Cuits (à partir de Frais)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
176 kj
2%
42 kcal
Gras
2,24g
3%
Gras Saturés
0,4g
2%
Gras Monoinsaturés
0,918g
Gras Polyinsaturés
0,722g
Glucides
4,81g
2%
Sucre
0,39g
0%
Fibre
2,7g
Protéine
2,05g
4%
Sel
0,67g
11%
Cholestérol
0mg
Potassium
113mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(42 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
42
Gras
2,24g
Glu
4,81g
Prot
2,05g
Il y a 42 calories dans Choux Cuits (à partir de Frais) (100 g).
Répartition Calorique: 42% gras, 40% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (66 g) 28
100 g 42
1 tasse, frais 56

Types de Choux Verts reliés:

Choux Cuits
Choux
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Types de Légumes reliés:

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Épinard
Tomates Rouges
Oignons
Laitue
Champignons
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Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
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