| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
444 kj
5%
106 kcal
Gras
3,09g
4%
Gras Saturés
0,519g
3%
Gras Monoinsaturés
1,15g
Gras Polyinsaturés
0,943g
Glucides
2,33g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
16,18g
32%
Sel
1,06g
18%
Cholestérol
32mg
Potassium
280mg
14%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (9%)
Gras (27%)
Protéine (64%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
106
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Gras
3,09g
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Glu
2,33g
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Prot
16,18g
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Il y a 106 calories dans Coquilles Saint-Jacques Cuites à la Vapeur ou Bouillies (100 g).
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| Répartition Calorique: 27% gras, 9% glu, 64% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Coquilles Saint-Jacques reliés:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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