| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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1 tasse, crue, rendement cuite
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, crue, rendement cuite
Énergie
532 kj
6%
127 kcal
Gras
3,71g
5%
Gras Saturés
0,623g
3%
Gras Monoinsaturés
1,38g
Gras Polyinsaturés
1,132g
Glucides
2,8g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,42g
39%
Sel
1,26g
21%
Cholestérol
38mg
Potassium
336mg
17%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (9%)
Gras (27%)
Protéine (64%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
127
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Gras
3,71g
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Glu
2,8g
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Prot
19,42g
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Il y a 127 calories dans Coquilles Saint-Jacques Cuites à la Vapeur ou Bouillies (1 tasse, crue, rendement cuite).
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| Répartition Calorique: 27% gras, 9% glu, 64% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Coquilles Saint-Jacques reliés:
Types de Fruits de Mer reliés:
Voir aussi:
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