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Cordon Bleu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (229 g)
par portion
% AR*
Énergie
2060 kj
25%
492 kcal
Gras
35,38g
51%
Gras Saturés
18,929g
95%
Gras Monoinsaturés
11,597g
Gras Polyinsaturés
1,9g
Glucides
4,26g
2%
Sucre
1,49g
2%
Fibre
0,7g
Protéine
33,11g
66%
Sel
1,38g
23%
Cholestérol
172mg
Potassium
504mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
25%
de VQR*
(492 cal)
25% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (68%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
492
Gras
35,38g
Glu
4,26g
Prot
33,11g
Il y a 492 calories dans Cordon Bleu (1 portion).
Répartition Calorique: 68% gras, 4% glu, 28% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 61
100 g 215
1 pièce 492
1 portion (229 g) 492

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