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1 oz, désossé, viande maigre seulement

Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement )

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz, désossé, viande maigre seulement
par portion
% AR*
Énergie
297 kj
4%
71 kcal
Gras
4,23g
6%
Gras Saturés
1,752g
9%
Gras Monoinsaturés
1,69g
Gras Polyinsaturés
0,179g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
7,68g
15%
Sel
0,71g
12%
Cholestérol
24mg
Potassium
39mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(71 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
71
Gras
4,23g
Glu
0g
Prot
7,68g
Il y a 71 calories dans Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement ) (1 oz, désossé, viande maigre seulement).
Répartition Calorique: 55% gras, 0% glu, 45% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, désossé (donne après la cuisson, la graisse enlevée) 30
1 pouce cube, désossé, dégraissé 42
1 oz, désossé (donne après être dégraissé) 50
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 oz, désossé, viande maigre seulement 71
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 212
100 g 250
1 tasse, en dés 335

Types de Corned-Beef reliés:

Poitrine de Boeuf Salé (Salée, Cuite)
Corned-Beef
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Types de Bœuf reliés:

Steak de Bœuf
Boeuf Haché
Bœuf Haché Maigre
Bœuf
Rôti de Boeuf
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