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1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Corned-Beef

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
par portion
% AR*
Énergie
221 kj
3%
53 kcal
Gras
3,99g
6%
Gras Saturés
1,331g
7%
Gras Monoinsaturés
1,936g
Gras Polyinsaturés
0,141g
Glucides
0,1g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
3,82g
8%
Sodium
238mg
Cholestérol
21mg
Potassium
30mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(53 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
53
Gras
3,99g
Glu
0,1g
Prot
3,82g
Il y a 53 calories dans Corned-Beef (1 tranche mince).
Répartition Calorique: 70% gras, 1% glu, 30% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz, désossé (donne après la cuisson) 40
1 pouce cube, désossé 43
1 tranche mince (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 53
1 oz, désossé 71
1 tranche moyenne (environ 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 tranche épaisse (environ 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 portion (85 g) 213
100 g 251
1 tasse, en dés 336

Types de Corned-Beef reliés:

Corned-Beef (Maigre Mangé Seulement )
Poitrine de Boeuf Salé (Salée, Cuite)
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Bœuf
Rôti de Boeuf
Steak de Bœuf
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
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Voir aussi:

Hereford Corned Beef
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Hereford Filet de Poulet
Hereford Bœuf à la Gelée
Myprotein Beef Jerky
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