Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Courges d'Hiver Spaghetti

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
130 kj
2%
31 kcal
Gras
0,57g
1%
Gras Saturés
0,117g
1%
Gras Monoinsaturés
0,042g
Gras Polyinsaturés
0,239g
Glucides
6,91g
3%
Sucre
-
Protéine
0,64g
1%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
108mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
2%
de VQR*
(31 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
31
Gras
0,57g
Glu
6,91g
Prot
0,64g
Il y a 31 calories dans Courges d'Hiver Spaghetti (100 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 78% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 9
100 g 31
1 tasse, en cubes 31
1 lb 141

Types de Courge reliés:

Courge d'Hiver Cendré
Petites Courges d'Eté Cuites
Courges d'Hiver Gland
Petite Courge d'Eté Jaune
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Courge

Types de Légumes reliés:

Champignons
Laitue
Épinard
Carottes
Tomates Rouges
Oignons
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Voir aussi:

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Citrouille Séchée et Noix de Pépins de Courge
Spaghetti de Blé Entier (Cuit)
Spaghetti Bolognaise
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