| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
Énergie
216 kj
3%
52 kcal
Gras
0,58g
1%
Gras Saturés
0,12g
1%
Gras Monoinsaturés
0,045g
Gras Polyinsaturés
0,245g
Glucides
10,82g
4%
Sucre
5,59g
6%
Fibre
3,6g
Protéine
3,91g
8%
Sel
0,08g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
846mg
42%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (8%)
Protéine (24%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
52
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Gras
0,58g
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Glu
10,82g
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Prot
3,91g
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Il y a 52 calories dans Courgette (1 large ).
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| Répartition Calorique: 8% gras, 67% glu, 24% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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