Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 oz
par portion
% AR*
Énergie
263 kj
3%
63 kcal
Gras
2,61g
4%
Gras Saturés
0,563g
3%
Gras Monoinsaturés
0,657g
Gras Polyinsaturés
1,18g
Glucides
8,22g
3%
Sucre
-
Protéine
1,73g
3%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
16mg
Potassium
39mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
3%
de VQR*
(63 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
63
Gras
2,61g
Glu
8,22g
Prot
1,73g
Il y a 63 calories dans Crêpes aux Bleuets (1 oz).
Répartition Calorique: 37% gras, 52% glu, 11% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 63
1 crêpe (10 cm de diamètre) 84
1 crêpe (15 cm de diamètre) 171
100 g 222

Types de Crêpes reliés:

Crêpes (Mélange Sec)
Crêpes de Pommes de Terre
Crêpes au Babeurre
Crêpes Nature
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Voir aussi:

Tarte aux Bleuets
Muffins aux Bleuets
Sirop à Crêpes
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Tarte aux Noix de Pécan
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