Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
929 kj
11%
222 kcal
Gras
9,2g
13%
Gras Saturés
1,986g
10%
Gras Monoinsaturés
2,316g
Gras Polyinsaturés
4,162g
Glucides
29g
11%
Sucre
-
Protéine
6,1g
12%
Sel
1,03g
17%
Cholestérol
56mg
Potassium
138mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
11%
de VQR*
(222 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (52%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
222
Gras
9,2g
Glu
29g
Prot
6,1g
Il y a 222 calories dans Crêpes aux Bleuets (100 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 52% glu, 11% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 63
1 crêpe (10 cm de diamètre) 84
1 crêpe (15 cm de diamètre) 171
100 g 222

Types de Crêpes reliés:

Crêpes au Babeurre
Crêpes Nature
Crêpes (Mélange Sec)
Crêpes de Pommes de Terre
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Voir aussi:

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Tarte aux Bleuets
Sirop à Crêpes
Bleuets (Sucrés, Congelés)
Bleuets Congelés
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