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Crêpes de Pommes de Terre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1125 kj
13%
269 kcal
Gras
14,75g
21%
Gras Saturés
2,493g
12%
Gras Monoinsaturés
3,729g
Gras Polyinsaturés
7,515g
Glucides
27,9g
11%
Sucre
1,8g
2%
Fibre
3,2g
Protéine
6,06g
12%
Sel
1,91g
32%
Cholestérol
95mg
Potassium
622mg
31%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
13%
de VQR*
(269 cal)
13% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (42%)
 
Gras (49%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
269
Gras
14,75g
Glu
27,9g
Prot
6,06g
Il y a 269 calories dans Crêpes de Pommes de Terre (100 g).
Répartition Calorique: 49% gras, 42% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 7 cm petite de diamètre, 1,5 cm d'épaisseur. 59
1 moyenne 8 cm x 9 cm, 1,5 cm d'épaisseur. 100
100 g 269

Types de Crêpes reliés:

Crêpes (Mélange Sec)
Crêpes Nature
Crêpes au Babeurre
Crêpes aux Bleuets
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Crêpes

Types de Côtés reliés:

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pommes de Terre Frites
Rondelles d'Oignons (Panées et Frites)
Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Côtés

Voir aussi:

Salade de Pommes de Terre
Pommes de Terre Frites (Salées)
Pommes de Terre Sautées
Pain de Pommes de Terre
Purée de Pommes de Terre
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