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Crabe Bleu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
364 kj
4%
87 kcal
Gras
1,08g
2%
Gras Saturés
0,222g
1%
Gras Monoinsaturés
0,192g
Gras Polyinsaturés
0,387g
Glucides
0,04g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
18,06g
36%
Sel
0,73g
12%
Cholestérol
78mg
Potassium
329mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(87 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (88%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
87
Gras
1,08g
Glu
0,04g
Prot
18,06g
Il y a 87 calories dans Crabe Bleu (100 g).
Répartition Calorique: 12% gras, 0% glu, 88% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 crabe 18
3 oz 74
100 g 87
1 lb 395

Types de Crabe reliés:

Crabe Cuit au Four ou Grillé
Crabe
Crabe en Conserve
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Types de Fruits de Mer reliés:

Poulpe
Crevette
Moules
Homard
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