Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 lb

Crabe Bleu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
1651 kj
20%
395 kcal
Gras
4,9g
7%
Gras Saturés
1,007g
5%
Gras Monoinsaturés
0,871g
Gras Polyinsaturés
1,755g
Glucides
0,18g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
81,92g
164%
Sel
3,32g
55%
Cholestérol
354mg
Potassium
1492mg
75%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
20%
de VQR*
(395 cal)
20% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (88%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
395
Gras
4,9g
Glu
0,18g
Prot
81,92g
Il y a 395 calories dans Crabe Bleu (1 lb).
Répartition Calorique: 12% gras, 0% glu, 88% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 crabe 18
3 oz 74
100 g 87
1 lb 395

Types de Crabe reliés:

Crabe en Conserve
Crabe
Crabe Cuit au Four ou Grillé
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Types de Fruits de Mer reliés:

Moules
Palourdes
Poulpe
Homard
Crevette
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Voir aussi:

Fromage Bleu
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Fromage Bleu ou Roquefort
Rangoon de Crabe
Vinaigrette au Fromage Bleu et Roquefort
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