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1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué

Crabe Cuit au Four ou Grillé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué
par portion
% AR*
Énergie
307 kj
4%
73 kcal
Gras
3,37g
5%
Gras Saturés
0,579g
3%
Gras Monoinsaturés
1,31g
Gras Polyinsaturés
1,069g
Glucides
0,06g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
10,21g
20%
Sel
0,73g
12%
Cholestérol
51mg
Potassium
164mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(73 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (57%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
73
Gras
3,37g
Glu
0,06g
Prot
10,21g
Il y a 73 calories dans Crabe Cuit au Four ou Grillé (1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué).
Répartition Calorique: 42% gras, 0% glu, 57% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 patte pince (cuite, décortiquée) 12
1 patte de crabe des neiges (cuite, coque enlevée) 14
1 bleu moyen (Atlantique) (170 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 65
1 moyen (donne après la cuisson, décortiquée) 65
1 crabe (200 g de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée) 71
1 crabe des neiges, corps du crabe avec 3 pieds, cuit, décortiqué 73
1 portion (85 g) 116
100 g 136
1 pacifique (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée) 154
1 tasse, cuit, en flocons et morceaux 160
1 patte de crabe géante, 48 cm (cuite, coque enlevée) 162

Types de Crabe reliés:

Crabe en Conserve
Crabe Bleu
Crabe
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Types de Fruits de Mer reliés:

Palourdes
Moules
Poulpe
Crevette
Homard
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Voir aussi:

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Thon Cuit au Four ou Grillé
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
Flet Cuit au Four ou Grillé
Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
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