Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Craquelins de Blé Entier

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 craquelin
par portion
% AR*
Énergie
74 kj
1%
18 kcal
Gras
0,69g
1%
Gras Saturés
0,136g
1%
Gras Monoinsaturés
0,235g
Gras Polyinsaturés
0,264g
Glucides
2,74g
1%
Sucre
0,01g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
0,35g
1%
Sel
0,06g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
12mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
1%
de VQR*
(18 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (59%)
 
Gras (33%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
18
Gras
0,69g
Glu
2,74g
Prot
0,35g
Il y a 18 calories dans Craquelins de Blé Entier (1 ).
Répartition Calorique: 33% gras, 59% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 craquelin 18
1/2 oz 63
1 tasse, écrasé 416
100 g 443

Types de Biscottes reliés:

Craquelins
Craquelins de Blé
Craquelins au Fromage
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Biscottes

Types de Casse-Croûtes reliés:

Maïs Soufflé
Bretzels
Chips
Mélange Montagnard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Casse-Croûtes

Voir aussi:

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Spaghetti de Blé Entier
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