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1 tasse, cuite

Crevette

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuite
par portion
% AR*
Énergie
874 kj
10%
209 kcal
Gras
3,41g
5%
Gras Saturés
0,647g
3%
Gras Monoinsaturés
0,499g
Gras Polyinsaturés
1,319g
Glucides
1,8g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
40,01g
80%
Sodium
889mg
Cholestérol
299mg
Potassium
255mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(209 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (4%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (81%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
209
Gras
3,41g
Glu
1,8g
Prot
40,01g
Il y a 209 calories dans Crevette (1 tasse, cuite).
Répartition Calorique: 15% gras, 4% glu, 81% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit ("popcorn") 1
1 petite (décortiquée) 6
1 moyenne (décortiquée) 7
1 crevette 9
1 large (décortiquée) 9
1 oz, avec coque, crue (donne après la cuisson, décortiquée) 20
1 oz, sans coque, crue (donne après la cuisson) 30
1 oz, cuite 40
1 tasse, avec la coque, crue (donne après la cuisson, décortiquée) 109
1 portion (85 g) 122
1 tasse, avec la coque, cuite (donne après être décortiqée) 125
100 g 144
1 tasse, écossée, crue (donne après la cuisson) 166
1 tasse, cuite 209

Types de Crevette reliés:

Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie
Crevette Scampi
Crevette Cuite ou Grillée
Crevette Frite ou Battue Panée Farinée
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Types de Fruits de Mer reliés:

Homard
Crabe
Poulpe
Palourdes
Moules
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Voir aussi:

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Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses
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