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Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
498 kj
6%
119 kcal
Gras
3,91g
6%
Gras Saturés
1g
5%
Gras Trans
0,106g
Gras Monoinsaturés
1,21g
Gras Polyinsaturés
0,97g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,65g
39%
Sel
0,22g
4%
Cholestérol
83mg
Potassium
231mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
6%
de VQR*
(119 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (31%)
 
Protéine (69%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
119
Gras
3,91g
Glu
0g
Prot
19,65g
Il y a 119 calories dans Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller) (100 g).
Répartition Calorique: 31% gras, 0% glu, 69% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuisse, os et sans peau (donne à partir de 450 g prêt à cuire de poulet) 49
1 cuisse, os et sans peau 82
100 g 119

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Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four
Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée)
Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée)
Cuisse de Poulet
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Types de Poulet reliés:

Aile de Poulet
Pilon de Poulet
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Blanc de Poulet
Poulet
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Voir aussi:

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Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller)
Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché)
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