| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 dattes
Énergie
392 kj
5%
94 kcal
Gras
0,13g
0%
Gras Saturés
0,011g
0%
Gras Monoinsaturés
0,012g
Gras Polyinsaturés
0,006g
Glucides
24,91g
10%
Sucre
21,03g
23%
Fibre
2,7g
Protéine
0,81g
2%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
218mg
11%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (96%)
Gras (1%)
Protéine (3%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
94
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Gras
0,13g
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Glu
24,91g
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Prot
0,81g
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Il y a 94 calories dans Datte (4 ).
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| Répartition Calorique: 1% gras, 96% glu, 3% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Dates reliés:
Types de Fruit Sec reliés:
Autres aliments liés
Fruit
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Voir aussi:
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