Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 enchilada
par portion
% AR*
Énergie
981 kj
12%
234 kcal
Gras
11,98g
17%
Gras Saturés
5,114g
26%
Gras Monoinsaturés
3,861g
Gras Polyinsaturés
2,195g
Glucides
19,33g
7%
Sucre
2,51g
3%
Fibre
3,1g
Protéine
13,56g
27%
Sel
0,62g
10%
Cholestérol
39mg
Potassium
384mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
12%
de VQR*
(234 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
234
Gras
11,98g
Glu
19,33g
Prot
13,56g
Il y a 234 calories dans Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate (1 ).
Répartition Calorique: 45% gras, 32% glu, 23% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 186
1 enchilada 234
1 portion (126 g) 234

Types de Enchiladas reliés:

Enchilada de Boeuf
Enchilada sans Viande avec du Fromage
Enchilada de Boeuf, Haricots et Fromage
Enchilada de Boeuf et Fromage
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Enchiladas

Voir aussi:

Enchilada avec du Fromage et du Boeuf
Mélange de Margarine et de Beurre (60% d'Huile de Maïs et 40% de Beurre)
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits)
Aile de Poulet et la Peau(Poulets à Rôtir ou à Griller)
Pâtes au Fromage et Sauce de Viande
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Old El Paso Taco Shells
Old El Paso Tortillas de Mais Blanc
Old El Paso Enchiladas
Paul & Louise Chili Con Carne


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.