Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 enchilada
par portion
% AR*
Énergie
1350 kj
16%
323 kcal
Gras
17,64g
25%
Gras Saturés
9,047g
45%
Gras Monoinsaturés
6,146g
Gras Polyinsaturés
1,388g
Glucides
30,47g
12%
Sucre
-
Protéine
11,92g
24%
Sel
3,30g
55%
Cholestérol
40mg
Potassium
574mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
16%
de VQR*
(323 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
323
Gras
17,64g
Glu
30,47g
Prot
11,92g
Il y a 323 calories dans Enchilada avec du Fromage et du Boeuf (1 ).
Répartition Calorique: 48% gras, 37% glu, 15% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 48
100 g 168
1 enchilada 323

Types de Enchiladas reliés:

Enchilada de Boeuf, Haricots et Fromage
Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate
Enchilada de Boeuf
Enchilada sans Viande avec du Fromage
Enchilada de Boeuf et Fromage
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Voir aussi:

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