| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
6 têtes
Énergie
2189 kj
26%
523 kcal
Gras
6,16g
9%
Gras Saturés
1,477g
7%
Gras Monoinsaturés
0,123g
Gras Polyinsaturés
2,678g
Glucides
103,11g
40%
Sucre
7,7g
9%
Fibre
95,4g
Protéine
38,48g
77%
Sel
1,69g
28%
Cholestérol
0mg
Potassium
9665mg
483%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (66%)
Gras (9%)
Protéine (25%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
523
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Gras
6,16g
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Glu
103,11g
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Prot
38,48g
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Il y a 523 calories dans Endive (6 têtes).
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| Répartition Calorique: 9% gras, 66% glu, 25% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Laitue reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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