Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Entrecôte

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
690 kj
8%
165 kcal
Gras
8,95g
13%
Gras Saturés
3,47g
17%
Gras Monoinsaturés
4,72g
Gras Polyinsaturés
0,41g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
19,62g
39%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
49mg
Potassium
386mg
19%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
8%
de VQR*
(165 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
165
Gras
8,95g
Glu
0g
Prot
19,62g
Il y a 165 calories dans Entrecôte (100 g).
Répartition Calorique: 51% gras, 0% glu, 49% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 47
100 g 165
1 lb 748

Types de Steak reliés:

Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
Steak de Bœuf
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak

Types de Bœuf reliés:

Rôti de Boeuf
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
Bœuf
Corned-Beef
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Entrecôte de Boeuf
Picard Entrecote
L'étal du Boucher Entrecôte
Charal Entrecôte
Hippopotamus Entrecôte de Boeuf
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Soy Le Savoureux Grill Oignons et Herbes de Provence
Herta Steak Cru Soja et Blé
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