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Filet de Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
460 kj
6%
110 kcal
Gras
1,24g
2%
Gras Saturés
0,33g
2%
Gras Monoinsaturés
0,3g
Gras Polyinsaturés
0,28g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,09g
46%
Sodium
65mg
Cholestérol
58mg
Potassium
255mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 14 janv. 13 09:54
6%
de VQR*
(110 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (89%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
110
Gras
1,24g
Glu
0g
Prot
23,09g
Il y a 110 calories dans Filet de Poulet (100 g).
Répartition Calorique: 11% gras, 0% glu, 89% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (90 g) 99
100 g 110
1/2 poitrine, sans os et sans peau 130
1 tasse, en dés 148

Types de Blanc de Poulet reliés:

Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Blanc de Poulet

Types de Poulet reliés:

Poulet (Peau Pas Mangée)
Aile de Poulet
Cuisse de Poulet
Pilon de Poulet
Poulet
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poulet

Voir aussi:

Carrefour Filet de Poulet
Le Gaulois Filets de Poulet
Lidl Filet de Poulet
Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g)
E.Leclerc Filets de Poulet
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