Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
65 g
Énergie
971 kj
12%
232 kcal
Gras
4,81g
7%
Gras Saturés
0,958g
5%
Gras Monoinsaturés
1,869g
Gras Polyinsaturés
1,44g
Glucides
39,24g
15%
Sucre
0,42g
0%
Fibre
5,4g
Protéine
8,78g
18%
Sel
0,27g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
218mg
11%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:39
Répartition Calorique:
Glucide (67%)
Gras (18%)
Protéine (15%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
232
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Gras
4,81g
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Glu
39,24g
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Prot
8,78g
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Il y a 232 calories dans Flocons d'Avoine (65 g).
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Répartition Calorique: 18% gras, 67% glu, 15% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Céréale reliés:
Types de Avoine reliés:
Voir aussi:
Vous avez recherché Flocons d'Avoine. Vouliez-vous dire:
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