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Fromage à Tartiner

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
212 kj
3%
51 kcal
Gras
5,06g
7%
Gras Saturés
3,185g
16%
Gras Monoinsaturés
1,427g
Gras Polyinsaturés
0,183g
Glucides
0,39g
0%
Sucre
0,03g
0%
Fibre
0g
Protéine
1,09g
2%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
16mg
Potassium
17mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
3%
de VQR*
(51 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (88%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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Résumé Nutritionnel:

Cals
51
Gras
5,06g
Glu
0,39g
Prot
1,09g
Il y a 51 calories dans Fromage à Tartiner (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 88% gras, 3% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe, chantilly 35
1 cuillère à soupe 51
1 pouce cube 56
1 oz 99
1 paquet, petit (85 g) 297
100 g 349
1 tasse 810
1 lb 1583

Types de Fromage Frais à Tartiner reliés:

Fromage à Tartiner (Faible en Gras)
Étendu de Fromage à Tartiner
Fromage à Tartiner Léger ou Allégé
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Types de Pâtes à Tartiner reliés:

Mayonnaise
Margarine
Beurre
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