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Fromage à Tartiner Léger ou Allégé

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
145 kj
2%
35 kcal
Gras
2,64g
4%
Gras Saturés
1,663g
8%
Gras Monoinsaturés
0,745g
Gras Polyinsaturés
0,095g
Glucides
1,05g
0%
Sucre
0,03g
0%
Fibre
0g
Protéine
1,59g
3%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
8mg
Potassium
25mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(35 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (69%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
35
Gras
2,64g
Glu
1,05g
Prot
1,59g
Il y a 35 calories dans Fromage à Tartiner Léger ou Allégé (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 69% gras, 12% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe, chantilly 23
1 cuillère à soupe 35
1 portion (22 g) 51
1 oz 65
100 g 231
1 tasse 554

Types de Fromage Frais à Tartiner reliés:

Étendu de Fromage à Tartiner
Fromage à Tartiner (Faible en Gras)
Fromage à Tartiner
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Frais à Tartiner

Types de Pâtes à Tartiner reliés:

Beurre
Margarine
Mayonnaise
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Fromage à Tartiner (sans Gras)
Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé)
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