Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Fromage Blanc

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
4,51g
6%
Gras Saturés
2,853g
14%
Gras Monoinsaturés
1,285g
Gras Polyinsaturés
0,139g
Glucides
2,68g
1%
Sucre
0,29g
0%
Fibre
0g
Protéine
12,49g
25%
Sel
1,01g
17%
Cholestérol
15mg
Potassium
84mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
5%
de VQR*
(103 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (49%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
103
Gras
4,51g
Glu
2,68g
Prot
12,49g
Il y a 103 calories dans Fromage Blanc (100 g).
Répartition Calorique: 40% gras, 11% glu, 49% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 103
4 oz 116
1 tasse, grand lait caillé (non emballé) 216
1 tasse, petit caillé (non emballé) 232
1 lb 467

Types de Fromage Blanc reliés:

Fromage Blanc (Non Gras)
Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%)
Fromage Blanc avec Des Fruits
Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Blanc

Types de Fromage reliés:

Fromage Cheddar
Fromage Suisse
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Américain
Fromage Provolone
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Auchan Fromage Blanc 0%
Delisse Fromage Blanc 3%
Carrefour Fromage Blanc 3,2%
Câlin Fromage Blanc 0%
Pâturages Fromage Blanc 3,2%
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