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Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
301 kj
4%
72 kcal
Gras
1g
1%
Gras Saturés
0,632g
3%
Gras Monoinsaturés
0,284g
Gras Polyinsaturés
0,031g
Glucides
2,7g
1%
Sucre
2,7g
3%
Fibre
0g
Protéine
12,4g
25%
Sel
0,03g
1%
Cholestérol
4mg
Potassium
86mg
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:08
4%
de VQR*
(72 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (16%)
 
Gras (13%)
 
Protéine (71%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
72
Gras
1g
Glu
2,7g
Prot
12,4g
Il y a 72 calories dans Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium) (100 g).
Répartition Calorique: 13% gras, 16% glu, 71% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 20
100 g 72
1 tasse 163
1 lb 327

Types de Fromage Blanc reliés:

Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%)
Fromage Blanc avec Des Fruits
Fromage Blanc (Non Gras)
Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
Fromage Blanc
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Blanc

Types de Fromage reliés:

Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Américain
Fromage Suisse
Fromage Cheddar
Fromage Provolone
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Fromage Blanc Faible en Gras (1-2% de Matières Grasses)
Crème Sure Réduite en Matière Grasse
Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée)
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