Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Fromage Gouda

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1490 kj
18%
356 kcal
Gras
27,44g
39%
Gras Saturés
17,614g
88%
Gras Monoinsaturés
7,747g
Gras Polyinsaturés
0,657g
Glucides
2,22g
1%
Sucre
2,22g
2%
Fibre
0g
Protéine
24,94g
50%
Sel
2,05g
34%
Cholestérol
114mg
Potassium
121mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
18%
de VQR*
(356 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (69%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
356
Gras
27,44g
Glu
2,22g
Prot
24,94g
Il y a 356 calories dans Fromage Gouda (100 g).
Répartition Calorique: 69% gras, 2% glu, 28% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 101
100 g 356
1 paquet (200 g) 705
1 lb 1615

Types de Fromage Gouda reliés:

Gouda ou Edam
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Gouda

Types de Fromage reliés:

Fromage Cheddar
Fromage Américain
Fromage Provolone
Fromage Suisse
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

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Carrefour Dés de Gouda au Cumin
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