Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 miniature
par portion
% AR*
Énergie
220 kj
3%
53 kcal
Gras
1,24g
2%
Gras Saturés
0,265g
1%
Gras Monoinsaturés
0,375g
Gras Polyinsaturés
0,474g
Glucides
9,12g
4%
Sucre
3,74g
4%
Fibre
0,5g
Protéine
1,04g
2%
Sel
0,21g
4%
Cholestérol
6mg
Potassium
23mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
3%
de VQR*
(53 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
53
Gras
1,24g
Glu
9,12g
Prot
1,04g
Il y a 53 calories dans Fruit et / ou un Muffin de Noix (1 miniature).
Répartition Calorique: 21% gras, 70% glu, 8% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 miniature 53
1 pain individuel 152
1 petit 183
100 g 277
1 portion (113 g) 313
1 moyen 313
1 large 427

Types de Muffins reliés:

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