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Génoise au Chocolat

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 pièce (1 / 12 25 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
820 kj
10%
196 kcal
Gras
3,99g
6%
Gras Saturés
1,376g
7%
Gras Monoinsaturés
1,454g
Gras Polyinsaturés
0,506g
Glucides
36,09g
14%
Sucre
26,37g
29%
Fibre
1,1g
Protéine
5,44g
11%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
137mg
Potassium
102mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
10%
de VQR*
(196 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (71%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
196
Gras
3,99g
Glu
36,09g
Prot
5,44g
Il y a 196 calories dans Génoise au Chocolat (1 pièce).
Répartition Calorique: 18% gras, 71% glu, 11% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube 11
1 oz 84
1 portion (66 g) 196
1 pièce (1 / 12 25 cm de diamètre) 196
100 g 297
1 tube (22 cm diamètre, 9 cm de haut) 1556
1 tube (25 cm de diamètre, 10 cm de haut) 2346

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