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Galettes de Jambon (Jambon)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette
par portion
% AR*
Énergie
857 kj
10%
205 kcal
Gras
18,32g
26%
Gras Saturés
6,584g
33%
Gras Monoinsaturés
8,619g
Gras Polyinsaturés
1,976g
Glucides
1,1g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
8,31g
17%
Sel
1,77g
29%
Cholestérol
46mg
Potassium
155mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
10%
de VQR*
(205 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (81%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
205
Gras
18,32g
Glu
1,1g
Prot
8,31g
Il y a 205 calories dans Galettes de Jambon (Jambon) (1 ).
Répartition Calorique: 81% gras, 2% glu, 16% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 galette 205
100 g 315

Types de Porc Haché reliés:

Porc Haché
Porc Haché (Cuit)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Porc Haché

Types de Jambon reliés:

Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Frais
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Haché
Jambon Tranché (Très Maigre)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon

Voir aussi:

Crusti Frais Galette de Blé Noir Jambon et Fromage
Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Gratin de Poireaux au Jambon
Jambon Fumé au Miel (Cuit)
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