| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1297 kj
16%
310 kcal
Gras
9,55g
14%
Gras Saturés
1,957g
10%
Gras Monoinsaturés
5,103g
Gras Polyinsaturés
1,85g
Glucides
48,84g
19%
Sucre
4,72g
5%
Fibre
2,5g
Protéine
7,3g
15%
Sel
1,8g
30%
Cholestérol
14mg
Potassium
141mg
7%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (63%)
Gras (28%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
310
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Gras
9,55g
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Glu
48,84g
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Prot
7,3g
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Il y a 310 calories dans Gaufre (100 g).
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| Répartition Calorique: 28% gras, 63% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gaufres reliés:
Types de Desserts reliés:
Voir aussi:
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