Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tranche (28 g)
par portion
% AR*
Énergie
423 kj
5%
101 kcal
Gras
7,85g
11%
Gras Saturés
4,985g
25%
Gras Monoinsaturés
2,271g
Gras Polyinsaturés
0,188g
Glucides
0,47g
0%
Sucre
0,47g
1%
Fibre
0g
Protéine
7,08g
14%
Sel
0,65g
11%
Cholestérol
27mg
Potassium
48mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(101 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (28%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
101
Gras
7,85g
Glu
0,47g
Prot
7,08g
Il y a 101 calories dans Gouda ou Edam (1 tranche).
Répartition Calorique: 70% gras, 2% glu, 28% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pouce cube 61
1 portion (28 g) 100
1 tranche (28 g) 101
100 g 357
1 tasse, en dés 471
1 paquet (200 g) 707

Types de Fromage Gouda reliés:

Fromage Gouda
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage Gouda

Types de Fromage reliés:

Fromage Provolone
Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses
Fromage Cheddar
Fromage Suisse
Fromage Américain
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fromage

Voir aussi:

Fromage Edam
Poivron Rouge ou Cayenne
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits)
Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)
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