Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (17 g)

Graines de Courge

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (17 g)
par portion
% AR*
Énergie
385 kj
5%
92 kcal
Gras
7,79g
11%
Gras Saturés
1,475g
7%
Gras Monoinsaturés
2,424g
Gras Polyinsaturés
3,554g
Glucides
3,03g
1%
Sucre
0,17g
0%
Fibre
0,7g
Protéine
4,17g
8%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
137mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
5%
de VQR*
(92 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (12%)
 
Gras (71%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Graines de Courge
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
92
Gras
7,79g
Glu
3,03g
Prot
4,17g
Il y a 92 calories dans Graines de Courge (1 portion).
Répartition Calorique: 71% gras, 12% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (17 g) 92
100 g 541

Types de Graines reliés:

Citrouille Séchée et Noix de Pépins de Courge
Graines de Sésame Entières Séchées
Graines de Tournesol Séchées
Graines de Lin
Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Graines

Voir aussi:

Bio Village Graines de Courge
Moulin Des Moines Graines de Courge
Jardin Bio Graines de Courge
Markal Graines de Courge Bio
Happy Bio Graines de Courge
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Happy Bio Graines de Pavot
Philia Graines de Chia
Moulin Des Moines Graines de Courge
Auchan Mix Bien Être
Juste Bio Noisettes Décortiquées
Maître Prunille Crocmix


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.