| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (55 g)
Énergie
939 kj
11%
224 kcal
Gras
6,07g
9%
Gras Saturés
1,77g
9%
Gras Monoinsaturés
2,199g
Gras Polyinsaturés
1,326g
Glucides
39,81g
15%
Sucre
14,2g
16%
Fibre
3,8g
Protéine
5,07g
10%
Sel
0,26g
4%
Cholestérol
1mg
Potassium
202mg
10%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (68%)
Gras (23%)
Protéine (9%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
224
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Gras
6,07g
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Glu
39,81g
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Prot
5,07g
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Il y a 224 calories dans Granola (1 portion).
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| Répartition Calorique: 23% gras, 68% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Céréale reliés:
Types de Granola reliés:
Voir aussi:
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