Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
Énergie
1180 kj
14%
282 kcal
Gras
13,7g
20%
Gras Saturés
7,478g
37%
Gras Monoinsaturés
4,096g
Gras Polyinsaturés
0,891g
Glucides
26,04g
10%
Sucre
3,15g
3%
Fibre
0,5g
Protéine
13,28g
27%
Sel
2,06g
34%
Cholestérol
118mg
Potassium
183mg
9%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (37%)
Gras (44%)
Protéine (19%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
Cals
282
|
|
Gras
13,7g
|
|
Glu
26,04g
|
|
Prot
13,28g
|
Il y a 282 calories dans Gruau avec du Fromage (1 tasse, cuit).
|
Répartition Calorique: 44% gras, 37% glu, 19% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gruau reliés:
Voir aussi:
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.