| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1096 kj
13%
262 kcal
Gras
18g
26%
Gras Saturés
2,381g
12%
Gras Monoinsaturés
11,947g
Gras Polyinsaturés
1,679g
Glucides
9,64g
4%
Sucre
7,71g
9%
Fibre
0g
Protéine
14,19g
28%
Sel
2,18g
36%
Cholestérol
13mg
Potassium
69mg
3%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
|
Répartition Calorique:
Glucide (15%)
Gras (63%)
Protéine (22%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
|
Cals
262
|
|
Gras
18g
|
|
Glu
9,64g
|
|
Prot
14,19g
|
|
Il y a 262 calories dans Hareng Mariné (100 g).
|
| Répartition Calorique: 63% gras, 15% glu, 22% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
|
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
