Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,029g
0%
Gras Monoinsaturés
0,005g
Gras Polyinsaturés
0,06g
Glucides
27,58g
11%
Sucre
0,49g
1%
Fibre
3,9g
Protéine
1,49g
3%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
670mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
6%
de VQR*
(116 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (94%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
116
Gras
0,14g
Glu
27,58g
Prot
1,49g
Il y a 116 calories dans Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four) (100 g).
Répartition Calorique: 1% gras, 94% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 33
100 g 116
1 tasse, en cubes 158
1 lb 526

Types de Igname reliés:

Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)
Igname
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Igname

Voir aussi:

Vous avez recherché Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four). Vouliez-vous dire:
Crabe Cuit au Four ou Grillé
Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Flet Cuit au Four ou Grillé
Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.