| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (244 g)
Énergie
1644 kj
20%
393 kcal
Gras
21,2g
30%
Gras Saturés
6,188g
31%
Gras Monoinsaturés
8,825g
Gras Polyinsaturés
4,265g
Glucides
22,72g
9%
Sucre
2,12g
2%
Fibre
1g
Protéine
26,11g
52%
Sel
1,20g
20%
Cholestérol
98mg
Potassium
412mg
21%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (24%)
Gras (49%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
393
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Gras
21,2g
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Glu
22,72g
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Prot
26,11g
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Il y a 393 calories dans Jambalaya avec de la Viande et le Riz (1 portion).
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| Répartition Calorique: 49% gras, 24% glu, 27% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Jambalaya reliés:
Voir aussi:
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