| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
490 kj
6%
117 kcal
Gras
3,49g
5%
Gras Saturés
1,303g
7%
Gras Monoinsaturés
1,372g
Gras Polyinsaturés
0,183g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,12g
40%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
50mg
Potassium
329mg
16%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 11:56
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (28%)
Protéine (72%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
117
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Gras
3,49g
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Glu
0g
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Prot
20,12g
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Il y a 117 calories dans Joue de Boeuf (100 g).
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| Répartition Calorique: 28% gras, 0% glu, 72% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Bœuf reliés:
Voir aussi:
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